Monthly Archives: ianuarie 2026
Kiwi – Ziarul Lumina
KIWI- Actinidia spp. – Fam. Actinidiaceae
Kiwi este derivat dintr-o vita de vie foioasa si lemnoasa. Plantele de kiwi sunt cultivate...
Roinița – Ziarul Lumina
ROINITA - Melissa officinali - Fam. Lamiaceae
Roinita este o planta medicinala bogata in uleiuri volatile, geranial, neral, citronel...
Șofranul – Ziarul Lumina
Sofranul este derivat dintr-o anumita portiune a florilor de Crocus sativus si este unul dintre cele mai scumpe condimente din lume. Pe...
Vitamina D – Ziarul Lumina
Pentru a fi sanatosi, corpul nostru are nevoie de anumiți nutrienti cheie. Printre acestea, gasim vitamina D, o vitamina esentiala care...
Isopul – Ziarul Lumina
Isop - Hyssopus officinalis - fam.Lamiaceae
Numele sau botanic Hyssopus provine din ebraica care inseamna ”planta sfanta”, si este m...
Papadia nu este buruiana, este leac! – Ziarul Lumina
Inainte de inventia peluzelor perfect ingrijite, papadia era mai putin laudata ca medicament natural si sursa de hrana. Timp de milenii...
Reducerea Tensiunii arteriale în mod natural – Ziarul Lumina
Exista alimente si plante medicinale care reduc tensiunea arteriala, precum si suplimente si modificari ale stilului de viata care se p...
Magneziul – Ziarul Lumina
AVEM NEVOIE DE MAGNEZIU
Daca primim suficient magneziu in fiecare zi, putem sa spunem ca facem un mare serviciu corpului nostru. Ace...
Beneficiile uleiului de vitamina E – Ziarul Lumina
Vitamina E nu este o vitamina singura ci mai degraba un grup de vitamine liposolubile cu efecte antioxidante.
Antioxidantii lupta impo...