Isopul – Ziarul Lumina

Isop – Hyssopus officinalis – fam.Lamiaceae

Numele sau botanic Hyssopus provine din ebraica care inseamna ”planta sfanta”, si este mentionata de mai multe ori in Biblie, in Vechiul Testament pentru proprietatile sale purificatoare.

Aromatic, medicinal si melifer, isopul este o planta destul de rustica, originara din sudul Europei si din Orientul Mijlociu.

Frunzele sunt opuse, inguste si alungite de culoare verde.
Florile apar din luna iunie pana in septembrie, in culori variate de la abastru pana la violet, foarte parfumate.Isopul se gaseste in zona d ecampie dar si la altitudini de pana la 2000m.Agreeaza pamantul uscat, calaros, chiar sarac sau pietros.Este o planta rezistenta la frig cu conditia sa aiba un sol bine drenat in cultura.Poate fi plantat in preajma pomilor fructiferi pentru polenizare,in preajma lavandei sau trandafirului. Frunzele trebuie culese inainte de inforire iar uscarea se face la umbra pentru a putea fi pastrate o perioada lunga de timp.Pastrarea se face in pungi de hartie ferite de lumina si umezeala.

Isopul a fost mentionat in farmacopee cu foarte multa vreme in urma, inca de pe vremea romanilor. Partile supraterane ale plantei sunt cele utilizate pentru medicina, nu radacinile. In mod traditional, este utilizat pentru o mare varietate de afecțiuni: afectiuni digestive,afectiuni hepatice si biliare, dureri intestinale, tuse, raceala, astm, infectii urinare, circulatie periferica, dureri menstruale. Deși are un gust amar, uneori este folosit ca aroma in alimente, iar uleiul esential este folosit ca parfum in unele produse de ingrijire a corpului si machiaj. Isopul face parte din aceeasi familie cu cimbrul,menta, oregano, busuioc, salvie, rozmarin si multe alte plante aromate.

In timp ce suplimentele rareori fac cercetari aprofundate asupra lor, avem un numar tot mai mare de literatura despre beneficiile potentiale pentru sanatate ale isopului.  O revizuire din 2014 efectuata de cercetatorii Zielinska si Matkowski a gasit dovezi ca isopul poate distruge celulele canceroase. Isopul este si una dintre cele mai puternice plante anticancerigene din aceasta familie, distrugand 82% din celulele cancerului de san.

Multe dintre utilizarile isopului implica si beneficiile pe care le ofera in digestie si ulceratii, fiind in acest sens un tratament in ulcerul gastric.

Isopul imbunatateste inflamatia, stresul oxidativ, raspunsul alergic, constrictia muschiului neted traheal si remodelarea cailor respiratorii in astm. Isopul are si proprietatea cu efect anti-imbatranire a pielii, avand actiune antioxidanta si suprima depozitarea grasimilor in organism.  Antioxidantii lupta impotriva efectelor oxigenului si a toxinelor din mediu, care nu numai ca pot imbatrani pielea, ci pot duce la numeroase boli. Extractele si uleiurile din planta au proprietati antimicrobiene, antifungice si antivirale moderate. Putini virusi sunt la fel de cunoscuti sau la fel de frecventi, ca herpes simplex 1 si 2. Isopul are o anumita utilizare in prevenirea raspandirii acestor virusuri. Concluzia este ca aceasta planta poat ajuta la prevenirea si tratarea unor boli virale.Alte proprietati pe care le are isopul sunt cele antiinflamatorii, activitate anti-nociceptiva (nociceptorii sunt celule senzoriale care detecteaza si raspund la stimuli, cum ar fi durerea si caldura-fibromialgia) si proprietati anti-aterogene (poate incetini sau preveni formarea placilor grase in artere, ceea ce poate duce la intarirea arterelor si a bolilor de inima).

Chiar si tratamentele naturale pot avea efecte secundare nedorite, iar isopul nu face exceptie. De aceea in doze mari se pot produce reactii alergice, varsaturi. Isopul poate interactiona negativ si cu unele medicamente si suplimente. Inainte de a lua hisop, adresati-va medicului dumneavoastra si specialistului in domeniu.

O doză standard tipica este de 2 grame de planta uscata transformata in ceai, de pana la trei ori pe zi.Uleiul esential se utilizeaza in doze de 1-3 picaturi pe zi.

Amintiti-va ca „natural” nu inseamna intotdeauna „sigur”. Urmati sfaturile de dozare ale medicului dumneavoastra si urmăriți efectele secundare negative sau interacțiunile ori de cate ori incepeti sa luati ceva nou.

Articol realizat de: Dr. Ing. Troia Stela Daniela