Tusea în Anotimpul rece – Ziarul Lumina

In perioada trecerii peste anotimpul rece de toamna, cele mai frecvente imbolnaviri apar la nivelul aparatului respirator, adica la plamani si la caile respiratorii superioare (cavitate nazala, faringe) si la caile respiratorii inferioare (laringe, trahee, bronhii). Prin inspiratie este introdus in plamani aer prea rece si prea umed, uneori incarcat cu agenti patogeni, care declanseaza o serie de boli, adesea cu complicatii foarte grave, in functie de capacitatea de rezistenta a organismului.

Tusea este simptomul cel mai des intalnit in bolile aparatului respirator. Acest act reflex constituie o reactie de eliminare a corpurilor straine patrunse pe caile respiratorii (fragmente de alimente, corpuri dure, gaze iritante, produse inflamatoare, mucozitati).

Aceasta afectiune este de doua tipuri: uscata si umeda.

Tusea uscata este provocata de iritatiile mucoaselor care captusesc caile respiratorii. Fiind fara expectoratii, devine foarte obositoare si greu de suportat repetandu-se, la scurte intervale, atat ziua cat si noaptea.

Tusea umeda consta din eliminarea unor secretii ale mucoaselor cailor respiratorii (sputa, mucus, secretii nazale, sange) care invelesc eventuale corpuri straine din plamani si le transporta spre exterior prin miscari ritmice si bine coordonate ale cililor.

In timpul crizelor, tusea poate sa provoace raguseala, senzatie de sufocare si varsaturi, mai ales la copii, cu dureri intre coaste sau in epigastru, datorita eforturilor facute de musculatura intercostala in timpul tusei.

In multe cazuri, tusea uscata sau umeda pot sa survina in diferite boli ale aparatului respirator sau ca act reflex in bolile cardiace si in tumori intestinale.

In functie de caracterul tusei, cea uscata trebuie calmata iar cea umeda trebuie usurata prin expectoratia particulelor existente pe caile respiratorii.

Exista multe specii de plante medicinale cu proprietati emoliente, antiseptice si expectorante care reduc inflamatiile cailor respiratorii, maresc secretiile bronsice si opresc tusea uscata sau umeda.

In prima faza, iritativa, a tusei uscate se vor utiliza plante cu proprietati emoliente, cu continut ridicat in mucilagii iar in faza a doua, de coctiune, se recomanda plantele cu proprietati expectorante si bactericide, cu continut ridicat in saponozide (emoliente) si in uleiuri eterice (puternic antiseptice) care usureaza eliminarea sputei.

Principalele plante cu proprietati emoliente sunt: lumanarica, teiul, patlagina, podbalul, macul rosu, nalba mare, nalba de cultura, lichenul de piatra.

Actiune deosebita in calmarea tusei are infuzia din flori de tei,avand o multitudine de calitati neurosedative, antispastice, sudorifice, antiinflamatoare ale cailor respiratorii superioare, emoliente ale secretiilor pulmonare si expectorante. Ceaiul se prepara din 1 lingurita flori uscate  la 200 ml apa clocotita si se beau 2-3 cani pe zi, indulcite cu miere.

Alte infuzii pentru calmarea tusei:

-flori de soc, podbal, salcam, bujor (petale), mac rosu (petale), trandafir de dulceata (petale), lavanda, nalba mare, ciubotica cucului, lumanarica, piersic, porumbar;

-frunze de menta, patlagina, salvie;

-herba de isop, cimbru, cimbrisor, busuioc, trei-frati-patați, sunatoare, cimbru de cultura, busuioc salbatic, sovarv, toporasi, unguras;

-muguri de brad si pin;

-fructe de ienupar, maces si fenicul (pentru copii).

-siropuri din muguri de brad si de pin.

-miere de albine (4 linguri) amestecate cu 4 linguri unt si 100 ml alcool rafinat 30 % din care se ia cate o lingura dimineata, pe nemancate;

-propolis maruntit (1 lingurita la 250 ml apa) se fierbe pana scade la jumatate, se indulceste cu 2 linguri de miere si se iau cate 3 lingurite pe zi.

Articol realizat de: Dr. Ing. Troia Stela Daniela