Limba Mielului – Ziarul lumina

Valorificarea plantei se face prin recoltarea si utilizarea frunzelor si florilor proaspete, iar  planta uscata nu trebuie pastrata mai mult de un an, deoarece isi pierde efectul medicinal.

Planta contine mucilagii,taninuri,saponine,rasina,ulei esential,antocianina,acid silicic,potasiu,calciu,vitamina C.

Limba mielului este o planta racoritoare,diuretica, stimuleaza circulatia sangelui,calmeaza tesuturile deteriorate sau iritate, are efect antiinflamator,antiperspirant,antipiretic,metabolic,sedativ usor,si efect antidepresiv.

Are si efect expectorant,de detoxifiere si stimulator al lactatiei.Intareste si stimuleaza glandele suprarenale.Uleiul din semintele de limba mielului ajuta la reglarea sistemului hormonal,scaderea tensiunii arteriale si a nivelului de colesterol,intarirea sistemului imunitar,contracararea alergiilor,tulburarilor premenstruale si tulburarilor de prostata.

Planta o putem utiliza intern pentru infectii ale tractului urinar, cistita, nefrita cronica, raceli, tuse, catare, bronsita, pneumonie, tuberculoza, febra, gastrita, sindrom de colon iritabil si depresie. Sub forma locala sau sub forma de comprese oculare, gargara si apa de gura pentru infectiile gurii si gatului, ulceratii ale gurii si sangerarea gingiilor, precum si pentru mancarimi ale pielii, piele inflamata, rani, eczeme, eruptii cutanate, artrita si guta. Uleiul din seminte poate fi utilizat ca alternativa la uleiul de primavara pentru pielea uscata si imbatranita, probleme ale pielii, circulatie periferica, ateroscleroza, dureri reumatice, sindrom premenstrual, probleme menstruale, tulburari de prostata, eczeme, alergii si artrita.

Ceaiurile preparat din aceasta planta este foarte eficient in acnee cu efect detoxifiant,pentru artrita si reumatism, si pentru infectii respiratorii reducand febra. Ceaiul are, de asemenea, un efect expectorant si detensionant fiind un remediu actual pentru raceli, gripa, dureri in gat si infectii respiratorii. Mucilagiile din planta pot ameliora durerile si iritarea gatului si a bronhiilor. Poate avea un efect similar asupra tractului urinar si asupra digestiei ,prin urmare, poate fi utilizat pentru gastrita si sindromul intestinului iritabil. Atat frunzele, cat si florile sunt bogate in potasiu si calciu astfel au un efect de curatare si de intarire a sangelui. Cand vine vorba de tractul urinar, planta are, de asemenea, un efect antiinflamator si poate fi de ajutor in cistita. Planta actioneaza si ca agent de restaurare pentru cortexul suprarenal, ceea ce inseamna ca poate restabili functia si intari glanda dupa tratamentul medical cu cortizon si steroizi. Datorita stresului pe care il experimentam in viata noastra de zi cu zi (atat stres extern, cat si stres intern), exista o nevoie tot mai mare de fonduri care pot ajuta aceasta glanda. Planta de limba mielului este considerata o planta care poate actiona ca un tonic pentru cortexul suprarenal in timp.

Ceaiul se prepara astfel: dupa ce apa a fiert, 250ml,se opreste focul si se adauga 2 ligurite de planta uscata.Se lasa la infuzat acoperit 5-10 minute si se consuma apoi pana la 3 cani pe zi.

Tinctura se ia de 3 ori pe zi cate 1-4 ml.Uleiul din seminte ajuta la compensarea deficitului de enzime.O doza de 1-2 ml pe zi este benefica pentru problemele menstruale,alergii si artrita.Efect bun il are si pentru copiii hiperactivi.

Prin continut mare de alantoina, uleiul poate fi intrebuintat si in cosmetica pentru stimularea de celule noi si tesuturi, ajutand pielea sa devina mai supla si sanatoasa. Uleiul poate fi utilizat pentru toate tipurile de ten si este adesea utilizat in produsele anti-imbatranire.De retinut, uleiul oxideaza foarte repede si de aceea trebuie pastrat la frigider si, atunci cand este amestecat in produse cosmetice, trebuie adaugat intotdeauna vitamina E si, eventual, alti antioxidanti.

Frunzele tinere de limba mielului pot fi utilizate in salate,avand un gust usor amar, racoritor. Frunzele mature pot fi gatite in acelasi mod ca spanacul șs se servesc tocate in tocana.  Florile pot fi, de asemenea, consumate, fie crude in salate, fie pot fi confiate si folosite ca decor pentru deserturi si prajituri. Florile pot fi folosite si ca decoratiuni si comestibile in bauturile de vara sau congelate in cuburi de gheata.

Articol realizat de: Dr. Ing. Troia Stela Daniela