Colonul iritabil – Ziarul Lumina

Sub actiunea unor factori interni, intestinul gros prezinta unele tulburari sau modificari ale mucoasei care genereaza dureri abdominale, constipatie sau diaree, uneori alternante neregulate intre constipatie si diaree. In declansarea bolii intervin factori psiho-emotionali, respectiv stari de stres, emotii puternice, anxietate, suprasolicitare fizica si intelectuala, astenie, insomnie, mese neregulate servite in mare graba sau abuz de laxative. Mai pot interveni enteritele bacteriene, virale sau toxice.

Colonul iritabil este una dintre acele afectiuni benigne ale intestinului gros constand dintr-o dereglare a echilibrului normal care ar trebui sa existe intre activitatile secretoare ale mucoaselor si activitatea motorie a intestinului. Contractiile devin neregulate ceea ce duce fie la constipatie fie la diaree, in functie de absorbtia sau eliminarea apei din mucoase.

Iritarea mucoasei intestinale este indicata de aparitia unor mucozitati frecvente in scaun si este depistata la varste diferite, atat la tineri cat si la adulti, mai frecvent la persoane nervoase.

Afectiunea se manifesta prin reactii nespecifice : greturi, arsuri, eructatii, constipatii sau diaree, dureri abdominale de-a lungul colonului stang, balonari, dureri de cap, insomnii, palpitatii, senzatie de lesin, bufeuri, transpiratii excesive. La bolnavii cu constipatie cronica se pot produce fisuri anale, uneori sangerande.

Fiind o afectiune benigna, boala poate fi eliminata complet dupa excluderea cauzelor care au declansat-o, mai ales dupa evacuarea gazelor si a continutului intestinal.

Exista o buna eficacitate a plantelor cu actiune carminativa, antispasmodica si sedativa in cazul cand nu sunt modificari morfologice intestinale.

Codita soricelului herba 20g, roinita frunze  20g, menta frunze 20g, coada racului herba 20g, salcam flori 20g, tei flori 20g, infuzie din 1 lingura amestec, uscat si maruntit, peste care se toarna 200 ml apa clocotita; se lasa sa infuzeze, acoperit, 10 minute, se strecoara si se beau 2-3 ceaiuri, putin indulcite, pe zi.

Tinctura: beladona 25ml si valeriana 25 ml. Tinctura combinata se utilizeaza, intern, luand cate 15-25 picaturi in putina apaindulcita, de 2-3 ori pe zi.

Modul de alimentatie prezinta un rol deosebit de important in tratamentul afectiunilor de colon. Dimineata, persoanele mature vor lua 40 de picaturi de propolis in 100 ml apa calda sau cei colon iritabil reteta prof.univ.dr.Constantin Milica.

Pentru stimularea evacuarii intestinului se recomanda mese la ore regulate, consumand cartofi fierti sau piureu, fasole verde, conopida, spanac, branzeturi nefermentate, in deosebi unt, oua, peste slab, carne fiarta de vita si de pui, fara condimente si fara muraturi condimentate. Fructele trebuie sa fie coapte sau sub forma de sucuri si siropuri (din mere, gutui, afine, coarne). Se vor evita alimentele dure si cruditatile iritabile prin continutul ridicat in celuloza bruta (varza, castraveti, ridichi, salata, leguminoase uscate) precum si fructele proaspete sau crude.

Bolnavii cu diaree vor evita cruditatile care maresc activitatea muschilor intestinali. De asemenea se vor evita laptele, cafeaua, alcoolul, tutunul si lichidele foarte reci sau foarte fiebinti.

In cazuri de constipatii, se vor exclude din alimentatie lichidele fierbinti (supe borsuri), ceaiurile concentrate si vinul negru.

Cu 30 de minute inainte de micul dejun se recomanda a se lua cate o lingura de gel din planta Aloe vera, cu ceai de coadita soricelului. Tratamentul cu gel se repeta inainte de masa de pranz si de cina, dupa care pot dispare durerile abdominale.

In fazele dureroase se aplica pe abdomen mijloace de incalzire locala (perna electrica sau sticle cu apa calda invelite intr-un prosop umed). Nu se recomanda folosirea de clisme sau laxative tari care au actiuni iritante.

O preocupare de mare importanta pentru bolnav este combaterea sedentarismului, cu reducerea orelor de stat pe scaun, preferandu-se plimbari in aer liber, sport si orice gen de miscare. Va fi evitat stresul, in deosebi la persoanele cu o structura psihica vulnerabila care se considera lipsiti de speranta de viata. Castigarea increderii in sine si obtinerea unor succese profesionale, recunoscute de cei din jur, constituie factori care vor contribui substantial la vindecare.

Articol realizat de: Dr. Ing. Troia Stela Daniela