Podbal, taiat (herba cut)

Podbalul este o planta ierboasa foarte raspandita, care creste prin locurile necultivate. Frunzele de podbal contin mucilagii, tanini, substante amare (tusilagina), acizi grasi, carotenoizi, inulina, fitosteroli, flavone,substante triterpenicesi saruri minerale.

Utilizarea in fitoterapie a preparatelor din frunze de podbal se bazeaza pe proprietatile lor emoliente, tonice, antispastice, secretolitice si antiinflamatoare. reparatele pe baza de Podbal sunt complementare pe cale interna in: afectiuni pulmonare cronice, emfizem pulmonar, silicoza pulmonara, astm bronsic, tuse, bronhopneumopatii, hemoptizie.Extern: eczeme. Se foloseste pe cale interna: afectiuni pulmonare, raguseala, dispepsii, dischinezii biliare, cancer pulmonar. Pe cale externa in: plagi si rani greu vindecabile, reumatism.

Acțiune și Efecte:

• Expectorant: Podbalul este recunoscut pentru capacitatea sa de a lichefia mucusul și de a ajuta la eliminarea acestuia din căile respiratorii, fiind eficient în tratamentul tusei persistente și al bronșitei.
• Emolient: Florile de podbal au proprietăți emoliente, calmând iritațiile gâtului și ușurând disconfortul cauzat de tuse.
• Anti-inflamator: Are efecte antiinflamatoare, contribuind la reducerea inflamației în căile respiratorii și la ameliorarea simptomelor asociate cu infecțiile respiratorii.
• Susține sănătatea plămânilor: Podbalul ajută la menținerea sănătății plămânilor și a bronsiilor, protejându-le de iritații și infecții.
• Proprietăți antioxidante: Conține antioxidanți care ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și a daunelor provocate de radicalii liberi.

Moduri de Utilizare:

• Infuzie: Se prepară infuzie din 1-2 lingurițe de flori sau frunze uscate de podbal la 250 ml apă clocotită. Lăsați să infuzeze timp de 10-15 minute, apoi strecurați și consumați 1-2 căni pe zi pentru efecte expectorante și calmante.
• Sirop: Frunzele pot fi folosite împreună cu miere pentru a prepara un sirop natural care ajută la ameliorarea tusei și a iritației gâtului.

Contraindicații:

Contraindicat femeilor însărcinate, celor care alăptează și copiilor sub 3ani. Se recomandă consultarea unui specialist înainte de administrare în cazul tratamentelor alopate. Nu se cunosc efecte adverse în dozele indicate.

Atenție! Acest produs este un supliment alimentar. Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. A se consuma cu responsabilitate și conform indicațiilor. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc uscat și răcoros.